Rosi Maulwurf auf Traumreise

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Rosi Maulwurf auf Entdeckungstour – Eine Geschichte für innere Ruhe und Achtsamkeit

Es ist ein sonniger Frühlingstag, und Rosi Maulwurf hat genug von ihrem kleinen, engen Zuhause. Die Luft ist frisch und die Welt draußen wartet darauf, entdeckt zu werden. Also macht sie sich auf den Weg zu einem neuen, größeren Zuhause. Auf ihrer Reise durch den Wald erlebt sie viele kleine Abenteuer, die sie und die kleinen Leser einladen, ihre Sinne zu schärfen und achtsam zu sein.

Während Rosi balanciert, fühlt sie den glitschigen Kiesel unter ihren Füßen und spürt, wie der weiche Boden nach dem Regen sich anfühlt. Sie hört das Summen einer Biene, die fleißig umherfliegt, und riecht den feuchten Duft des Waldes. Diese Erlebnisse sind wie kleine Pausen, die den Kindern helfen, auf ihren eigenen Körper zu hören und achtsam im Moment zu sein.

Das Besondere an der Geschichte ist, dass sie nicht nur spannend und schön ist, sondern auch dazu einlädt, zur Ruhe zu kommen. Jedes Kapitel endet mit einer kurzen Fantasiereise oder einer Entspannungsübung, die den Kindern hilft, sich von den aufregenden Erlebnissen zu erholen und sich zu entspannen.

Was bietet das Buch?

Förderung der Körper- und Sinneswahrnehmung durch kleine Abenteuer und Naturerlebnisse

Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen am Ende jedes Kapitels für Entspannung und Ruhe

Große, wunderschöne Illustrationen in jedem Kapitel, die zum Träumen und Entdecken anregen

Einfache Yoga-Übungen für Kinder am Ende des Buches, die helfen, den Tag ruhig zu beenden

Dieses wundervolle Buch ist ein perfektes Geschenk für Kinder ab 5 Jahren, die eine liebevolle Einführung in Achtsamkeit und Entspannung brauchen. Es hilft, nach einem aufregenden Tag zur Ruhe zu kommen, die Gedanken zu ordnen und in sich selbst hineinzuhorchen.